Como Fazer Crepioca

  Quer aprender a fazer uma comida deliciosa, prática e que não engorda ?Hoje você vai saber como se faz a crepioca que muito parecido com panqueca mas é muito saudável ...



Ingredientes
-1 ovo
-uma colher de sopa de goma de tapioca
-uma pitada de sal
-uma colher de chá de aveia

Modo de Preparo
- pegue uma cumbuca pequena quebre o ovo e misture até misturar a gema com a clara
-logo após também misture uma colher de sopa de goma de tapioca
-coloque uma pitada de sal
-coloque uma colher de chá de aveia e misture
- pegue uma frigideira anti-aderente de preferência daquelas que fazem tapioca
-esquente em fogo baixo
-derrame o que misturou até que espalhe por toda a frigideira
-espere desgrudar da panela e vire
-coloque o recheio que quiser(presunto e queijo,frango,carne moída,etc)e feche tire do fogo e PRONTO!


Obrigado !!!